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华侨港澳台联考培训学校 > 学习资讯 > 暨附联考（暨南大学管理学院品牌研究院支持）：港澳台联考干货，老高三给现高三的忠告！

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暨附联考（暨南大学管理学院品牌研究院支持）：港澳台联考干货，老高三给现高三的忠告！

2024-11-28阅读：153次

对于正在备战港澳台联考的高三学生们，以下是整理的一些宝贵经验和实用建议，希望能帮助你们高效备考，减轻焦虑，提高效率！

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一、心态调整是关键


1
保持平衡稳定
高三这一年，压力如影随形，但你们要知道，紧张焦虑解决不了问题。在备考过程中，遇到难题或者模拟考成绩不理想时，不要慌张。比如一次模拟考数学没考好，不要一直沉浸在挫败感中，而是分析错题，找到薄弱点，争取下次进步。保持平和的心态能让你在复习时更专注，在考场上更冷静。
2
建立自信
相信自己三年的学习成果，相信自己有应对联考的能力。你们要经常给自己积极的心理暗示，比如“我可以的”“我复习得很不错”。每天对着镜子给自己一个微笑，这种积极的心态会在潜移默化中提升你的自信，让你在面对挑战时更有底气。

二、学习规划要科学


1
制定合理计划
根据自己的实际情况制定一个详细的学习计划。把时间分成不同的模块，比如语文、数学、英语等各科复习时间，还有休息和放松的时间。可以先从月计划开始，再细分到周计划和日计划。例如，这个月要完成数学某几个章节的复习和刷题，每周安排几次模拟考试，每天规定自己背诵多少单词和古诗词。
2
注重劳逸结合

不要一味地埋头苦学，适当的休息是为了更好地出发。每学习一个小时左右，可以休息10～15分钟，活动一下身体，放松眼睛。每周也可以安排半天时间做自己喜欢的事情，比如看电影、听音乐、打球等，这样能缓解学习的疲劳，提高学习效率。

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三、考试技巧需掌握


1
合理安排时间
在考试中，要根据题目的分值和难度合理分配时间。比如语文作文一般要预留足够的时间，数学的选择题和填空题要控制在一定时间内完成，不要在一道难题上花费过多时间，以免影响后面题目的作答。
2
认真审题
读题时要认真仔细，理解题目要求。特别是一些关键词，如“正确的是”“错误的是”“主要原因”等，千万不要因为粗心而看错题意。审题清楚了，才能保证答题的方向正确。
3
答题规范
注意答题的规范性，尤其是在解答简答题和计算题时。
字迹要工整，步骤要清晰，这样即使答案不完全正确，也可能会得到部分分数。比如数学的解题步骤，要有理有据，不能只写结果。





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